多喝水
一:多喝水每天分时段喝够8杯水,1500毫升,肌肤补水,体内才是源头。每天补充合适的水量,能让肌肤一整天都保持水润。
保湿
二:空气加湿在办公桌上放一台加湿器,可有效缓解空气干燥对皮肤的影响。