黑豆有很多天然的雌激素类食物，所以很多女性在准备孕期的时候会吃黑豆，这对准备孕期很有帮助。事实上，女性朋友也可以喝一些黑豆浆，或以与雌激素补充剂功效。那么，备孕期喝黑豆浆要喝几日呢?

当准备孕期时，女性可以服用黑豆，或喝一些黑豆浆，如果她们雌激素过少或子宫壁薄。一般来说，喝6-7天是一个周期，女性朋友可以继续喝2个周期，然后定期喝一些，得到以。

女性朋友们在备孕期的情况下喝黑豆浆，针对需要的营养成分是个非常好的补充。在黑豆里边有很多锌元素，针对备孕期很有益。如今的女士一般全是在怀孕前三个月开展叶酸片的补充，而黑豆浆还可以提早三个月刚开始喝。

黑豆浆推动排卵期，很合适备孕期的女士食用，在喝过黑豆浆以后，可以让子宫内膜变厚，让女士更非常容易怀起小宝宝。可是女士喝黑豆浆需要掌握好量，假如喝过多得话，可能会得不偿失。女士能够 在经期以后的第七天刚开始喝黑豆浆，由于在这个时间范围喝能够 推动卵子的生长发育，还有利于女士的排卵期。

针对备孕期间的女士而言，适当的服用一些黑豆浆确实是有挺大的益处的，但是由于黑豆浆对卵子的生长发育有非常好的积极意义，假如喝过过多，反倒会导致一些不好的影响。因此建议大伙儿在备孕期的情况下，女士的经期到来后的七天喝一定总数的黑豆浆，由于女士的排卵期一般全是在经期到来后的14天上下，假如在这个时间范围里边可以非常好的推动女士卵子的生长发育，协助女生排卵，那麼怀孕的几率会有一定的提高。

喝黑豆浆的常见问题:

1.不必空肚喝黑豆浆，空肚喝黑豆浆会防碍营养元素的消化吸收;

2.黑豆和青菜一起吃，会影响身体对钙的消化吸收;

3.黑豆和生猪肉同吃，会减少二者的饮食疗法作用;

4.黑豆和补钾药一起吃，易出現胃肠痉挛及心律失常等病症。