孩子的身高受爸爸妈妈的遗传因素影响并不大，孩子状态的关键直接关系到后天营养素及的训练。如果保证儿童在人类生长发育的条件下有足够的营养并得到适当的训练，可以将促进其身体的正常生长发育。可以帮助孩子补充营养的方法有很多。让我们来掌握一下增高三七炖鸡的做法。

一、三七炖小公鸡增高做法

男生在青春期吃公鸡可以有一定的促进生长的实际作用，这是由于刚开的公鸡体内有丰富的儿童生长激素，其男性睾丸含有丰富多彩的雄性激素，能促进生长发育。而且公鸡的肌肉约占休息重量的60%，富含蛋白质和硫酸铵。此外，公鸡的肉中几乎没有可延伸的结缔组织，所以很容易被身体的消化系统消化吸收。有功效可以提高能量，强身健体。

二、公鸡长个子的作法强烈推荐 ：三七小公鸡汤

1、将屠宰好的公鸡放进水里绰水，留意要用火灾绰水。绰水的目地是将鸡脯肉中的残渣去除，绰水時间一般不可以超出10分钟;

2、将绰水的公鸡放进凉水中焯水，此作法的目地是让猪皮更为紧实有延展性;

3、将烧开的锅中中添加少量植物油，水温3~5成热时，添加事前准备好的动物油。添加小香葱，八角，新鮮麻椒，大蒜子及其辣椒干，待小香葱炒至金黄色，沥出锅中中的调味品;

4、水温5~8成热时，添加公鸡煎煮，此类作法的目地是让公鸡的肉质地更为紧实弹滑;

5、待猪皮煎至金黄色就可以添加温开水，盖上盖子待水烧开时添加三七，党参，枸杞，这时转到小火慢炖;

6、谨记一定要用慢火慢炖，那样更有益于煮成公鸡中的营养成分，也有益于公鸡与三期中的化合物互相结合，造成补气养血的极好上品;

7、慢火慢炖熬料三小时以上就可以添加调味品服用。