大蒜人们经常会吃，知道它味道辛辣营养丰富，但人们吃大蒜的方法不同，会导致大蒜的保健功效也略有不同，
1、预防感冒
水泡大蒜最适合人们在流感高发的季节中使用，它能增强人体抗病毒能力，并能抑制流感病毒的活性，能预防感冒，降低流感发病率，对维持人体健康有很大好处，另外人们在出现流感以后，多用开水泡大蒜时，还能让感冒症状尽快好转，能让患者身体尽快康复。
2、温肺止咳
开水泡大蒜还能温肺止咳，它能入肺，经病能消除肺部炎症，而且能驱除身体内的寒气对人类因寒气犯肺导致的咳嗽有良好缓解作用。开水泡大蒜还能消除气管中的炎症，并能让气管扩张加快，身体内痰液排出，它对人类经常出现的气喘咳嗽以及痰多等症也有一定缓解作用。
1、生大蒜泡开水喝消炎杀菌效果特别好，它能消灭人体内的敏感菌和致病菌，能阻止它们对人体细胞产生伤害，还能抑制人体内真菌球菌和杆菌等的活性，能防止他们在人体内滋生繁殖，经常用生大蒜泡开水喝，能提高身体的抗炎抗病毒能力。
2、生大蒜泡开水喝止泻效果特别好，平时人们出现立即腹泻以及肠炎等高发疾病时，都能用生大蒜泡开水喝，多数患者在服用以后都能起到明显治疗效果，能让人类腹痛腹泻的症状很快减轻，而且它能消除人类肠道炎症，并能维持肠道菌群平衡，能让人类肠道功能尽快恢复正常。
3、生大蒜泡开水喝止痛效果也特别好，特别是人们出现关节疼痛时以及咽喉肿痛时及时用生大蒜泡水喝，就能让疼痛症状很快减轻，他还能疏通经络祛风散寒对人类因风湿导致的关节肿胀和行动困难也有一定缓解作用。
